ハイパフォーマンス睡眠　３ヶ月コースを受講していただき

睡眠のパフォーマンスを上げる事に成功された受講生さまの声を紹介致します。

 

「睡眠を変えて集中力が上がり、お客様に感謝されるようになった！」

服部さん、ありがとうございます！

 

 

（クリックで動画が見られます）

 

 

 

Q.お名前とご職業、参加の動機について教えてください

A.服部拓弥といいます。仕事は、パーソナルトレーナをしてます。

 

 

Q.どんな睡眠の悩みがありましたか？

A.日中がすごく眠くて、仕事中なのに頭がふらふらして回らなくなる。
そういった悩みがありました。

 

 

Q.睡眠が変わる前は、どんな悪いことがありましたか？

A.睡眠が悪いことによって、友達と話している最中に頭がぼーっとして
「服部聞いてんの！？」って言われて、、、、
その時にもしかしたら睡眠が悪いのかなと思いました。

それによって、友達と距離感ができたというか
申し訳ないなと思いながらもどうすることもできなかった過去がありました。

 

 

Q.改良することでどのような変化がありましたか？

A.普通に話せるなということと、話していても全然頭がぼーっとしないので
ポンポンポンポン話が出来て、いい信頼関係が出来ていきました。

あとは仕事の中でも同じように、お客様の話を聞いているようで
聞けてないという所もあったんですけど、改良したことで
お客様の満足度が上がって
最後のトレーニングや整体やストレッチが終わった後に
「すごく気持ちよかった」「いい時間になった」と言っていただけるようになりました！

 

 

Q.どんな人にすすめたいですか？

A.同じようにサービス業の方って、本当は自分の仕事が好きなのに
体力面などで辞めていってしまう話も結構聞くんですが
そういった方に睡眠を良くすることで、朝リフレッシュしていただいたり
日中集中できたりと、睡眠で解決できる部分が多いので
今の仕事を続けたい方や頑張っていきたいという方には本当におすすめです。

 

 

Q。参加を迷っている方に一言アドバイスをお願いします

A。とにかく受けたほうがいいですね（笑）
本当に睡眠の質が変わると、仕事もプライベートも大きく変わってくるので
本当に睡眠は良くしたほうがいいと思います。

 

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一般社団法人 睡眠栄養指導士協会

代表理事 山口真由子