一般社団法人　睡眠栄養指導士協会　代表理事


１９８４年、福岡生まれ。

立教大学卒業後、大手金融機関に就職。
リーマンショックや東日本大震災の影響で会社の業績に不安を感じたことから複数の副業を掛け持ちし、睡眠時間を削るハードな毎日を過ごしていた。
睡眠や健康を疎かにし、健康の危機に瀕した事をキッカケに睡眠学を学び始め、睡眠のパフォーマンスを上げる事に成功。
睡眠時間を増やせない程忙しい人でも実践できる独自の睡眠改善ノウハウを「ハイパフォーマンス睡眠講座」「睡眠栄養指導士」養成講座で展開。
「ハイパフォーマンス睡眠セミナー」は２０１７年は年間１００回開催、３０００人以上が参加。（ゲスト登壇含む）


腎臓内科医、精神科医とのコラボセミナーも開催。
現在は睡眠の専門家育成を中心に活動。


睡眠栄養指導士養成講座の受講生は、整骨院・鍼灸院・整体院・ヨガスタジオ・エステサロン等で睡眠に特化したコースを開発し、３ヶ月で売上が倍になり、広告費無しで来客の６割は県外からになった店舗も。企業への睡眠研修、医療系専門学校で睡眠学の講義を担当、コラムの監修、セミナー開催、執筆、ラジオパーソナリティも務めるなど幅広く活躍する睡眠の専門家を育成している。


日本健康増進師
AIP米国統合心理学協会　NLPエンパワートレーナー
エキスパートファスティングマイスター

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