1963年福岡生まれ。
夫の転勤で全国を転々とし、現在は東京在住。
看護に携わって40年。
大学病院、自衛隊病院、総合病院、ホスピス、高齢者施設等、
様々な職場での経験や、自分の病気や家族の病気から、睡眠がどれほど大切かを学んできた。
指ヨガセラピストや、睡眠栄養指導士にたどり着き、学びを深めた。
受講生からは、肩こり腰痛だけではなく全身の痛みが楽になった。
ぐっすり眠れる様になったとの報告がたえない。
活き活きと自分らしい人生を楽しむ人を増やしたいという信念の元、on lineを中心に活動している。