たった３時間で
心と体の健康の土台である
睡眠の質を上げる専門家になれる！
（睡眠栄養指導士 初級講座）
睡眠栄養アドバイザー®︎
オンライン開催 資格講座
※お申し込みから１週間以内に資料・ディプロマを郵送致します。
- ◆「寝ても疲れが取れない・・・」
- ◆「朝スッキリ起きられない・・・」
- ◆「仕事中眠たくて集中ができない・・・」
- ◆「３０分以上寝付けない・・」
全年代で、そんな人が急増しています！
「睡眠」について語る事ができる資格と人材が今
社会で求められています！
『睡眠栄養アドバイザー®』『睡眠栄養指導士®』は
睡眠学・栄養学・生理学・心理学など
広い視野に立って睡眠をトータルにとらえ、
心と身体の健康のための提案ができる”
睡眠と身体のスペシャリスト。
『睡眠』に対する関心が高まっている中で、
今後ますます活躍が期待されています。
睡眠不足で
お金がなくなる？
NHKで特集された「睡眠負債」という言葉を
ご存知ですか？
番組によるとこの負債によって国民１人あたり
およそ900万円の経済損失をしていると
試算されています。
「え？それって本当なの？」
と、疑問を持つ人がいるかもしれません。
働く人の５人に１人は睡眠障害の可能性があると
言われる現代日本では本当なんです。
この講座では自分や家族の睡眠を良くし、
損失を事前に防ぐ方法や
心と身体の健康の土台である
「睡眠」はどのように
決まっていくのかを理解でき資格が取得できます！
睡眠栄養アドバイザー®︎
資格講座
（睡眠栄養アドバイザー®）講座は
このような方におすすめです!
- ◆睡眠の専門家としてお仕事に活かしたい方
- ◆自分や家族の睡眠を良くしたい方
- ◆サプリメントなどを扱っている方
- ◆美容・健康・治療業界のお仕事でスキルアップしたい方
- ◆人の役に立つ仕事をしたいと考えている方
- ◆睡眠の質を上げて心と身体の健康を手に入れたい方
- ◆美容・健康・治療業界の方で差別化したい方
本講座ではこのようなことが
手に入ります
- ◆睡眠負債ってどうしたら解消できるの？が理解できる
- ◆寝付けない理由・起きられない理由について理解・対処できる
- ◆睡眠の「質」ってそもそも何なのか、上げるげる方法を体得できる
- ◆その日から現場や家族にも応用できる睡眠チェック法を体得できる
- ◆ご自身やご家族など身近な方の睡眠の問題解決につながる
すぐ使える実践的な
睡眠栄養学の基礎講座
睡眠栄養アドバイザー
認定講座
３３,０００円
（税・資料・ディプロマ発行代込）
講師プロフィール
漢方薬・生薬認定薬剤師
漢方茶マイスター
一般社団法人 睡眠栄養指導士協会 認定講師
ディープマインドフルネス®️認定 呼吸法講師/瞑想法講師
東京生まれ。 北里大学大学院感染制御科学府修士課程修了。
中学校社会科教員を経験。 中学生時代にお腹の不調が漢方薬で改善したことをきっかけに、漢方を学ぶため薬学部 に再入学。 就職後、夜中の目覚めや慢性疲労に悩まされ、中医学、呼吸法・瞑想法、睡眠学を学び 、睡眠および慢性疲労が改善。
現在は漢方薬・生薬認定薬剤師、漢方茶マイスターとして、中医学に関するセミナー開催やお客様の悩みに応じた漢方茶の提供を行う。 漢方茶に関しては飲みやすく好評で、特に冷え性でお悩みの女性から高い支持を得ている。
中医学×呼吸法・瞑想法×睡眠で心と身体を元氣にするという信念のもと、薬に頼らない健康法を発信し、地元を中心にセミナーを開催している。
協会の主なメディア掲載履歴
日本テレビ「news every」
日本テレビ「oha!4live」
名古屋テレビ「ドデスカ」
PHP出版「THE21」
PHPからだスマイル 睡眠特集掲載
Yahoo!ニュース
教えて！goo
exciteニュース
LINEニュース
WOMe睡眠コラム担当
渋谷ラジオtokyo「睡眠相談室」
月間「健康」
美LAB
美容・健康業界従事者でなくてもOK!
過去にはこんな方が参加しています！
主婦、子育てママ、会社員、美容関係、起業準備中、ダイエットアドバイザー、柔道整復師、鍼灸師、看護師、ファスティング 従事者、エステティシャン、アロマセラピスト、カウンセラー、会社経営者、塾講師、ヨガ講師、健康器具販売、栄養アドバイザー、管理栄養士、NLPトレーナー、医療従事者、飲食関係、トレーナー、栄養士etc
10代〜70代まで
幅広い年齢層の方にご参加いただいてます。
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