睡眠の「質」をあげるを当たり前に

よくあるご質問

講座を受講すると、睡眠に関するどのような悩みが解決できるのですか??
寝つきが悪い、寝起きが悪い、日中眠い、眠っているのに眠い、、、
睡眠の悩みと言っても様々な症状、そして人それぞれ原因があります。
そのほとんどが、栄養不足などの生活習慣の乱れや、睡眠の知識が無い事が原因です。
そのような方の問題は基本的に解決できるものと言えます。

一部、生活習慣が原因で無い方もいらっしゃいます。
例えば、歯並びや骨格が原因となる呼吸障害などは
手術により外科的な処置が必要な場合もございます。
また、日中の眠気などは睡眠の問題ではなく糖尿病などの持病が原因である事もございます。
また、睡眠中に笑う、怒鳴る、歩き出すなどの症状は
パーキンソン病の初期症状のサインであると言われています。
そのような場合は適切な医療機関を案内させていただきます。

資格講座に合格すると、名刺に肩書きとして書けるのですか?
はい、名刺にも履歴書にも記載していただけます。
睡眠栄養アドバイザー®、睡眠栄養指導士®初級指導士、睡眠栄養指導士®上級指導士は、国家資格ではありませんが、特許庁に商標登録されている民間の資格になります。
資格講座に合格すると、どのような活動ができるのですか?
睡眠栄養アドバイザー®は、自分自身の健康や家族など身近な人へのアドバイスが出来ます。
睡眠栄養指導士®初級指導士は、既に悩みをお持ちの方からの相談を受け、解決策の提案が出来ます。
睡眠栄養指導士®上級指導士は、本部の監修のもと、睡眠栄養アドバイザー®育成講座を開講する事が出来ます。
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